Skip to content
Info Mielec

Info Mielec

  • Główna
  • Miasto
  • Kultura
  • Turystyka
  • Rozrywka
  • Wydarzenia
  • Wypadki
  • Pozostałe
  • Lista artykułów
  • Kontakt
  • Fitness
  • Wydarzenia
  • Zdrowie

Odkryj Zdrowie z Pilatesem: Dni Otwarte w Extreme Fitness Mielec Szafera!

Szymon Olszewski 12 września 2025
121

Wrzesień to miesiąc nowości i energii w Extreme Fitness Mielec. Klub zaprasza wszystkich miłośników aktywnego stylu życia do udziału w specjalnym wydarzeniu – Dniach Otwartych poświęconych Pilatesowi, które odbędą się 15 września przy ul. Szafera 33. To doskonała okazja, aby odkryć korzyści płynące z tej formy ćwiczeń oraz poczuć wyjątkową atmosferę klubu.

Program Dni Otwartych

Podczas wydarzenia uczestnicy będą mieli możliwość wzięcia udziału w trzech godzinnych sesjach Pilatesu, prowadzonych przez doświadczone instruktorki – Wiktorię Kozioł i Iwonę Kosior. Zajęcia zaplanowano w trzech grupach startujących o różnych godzinach: 17:30, 18:30 oraz 19:30. Każda z nich oferuje szansę na intensywną pracę nad ciałem i umysłem oraz możliwość otrzymania specjalnego upominku od klubu.

Korzyści dla uczestników

Pilates to sposób na wszechstronny rozwój fizyczny i psychiczny. Ćwiczenia te wzmacniają mięśnie, poprawiają postawę, zwiększają elastyczność ciała, a także pomagają w redukcji stresu. Zarówno osoby początkujące, jak i te, które mają już doświadczenie w aktywności fizycznej, odnajdą coś dla siebie w tej formie zajęć. Warto dodać, że podczas Dni Otwartych czekają na uczestników dodatkowe atrakcje, konkursy oraz relaksacyjna muzyka, które sprawią, że każdy trening stanie się niezapomnianym przeżyciem.

Rejestracja na wydarzenie

Chociaż udział w Dniach Otwartych jest bezpłatny, konieczne jest wcześniejsze zapisanie się na zajęcia. Zgłoszenia można dokonać telefonicznie pod numerem: 883 234 888 lub bezpośrednio w recepcji klubu. Nie warto zwlekać z decyzją – to wyjątkowa okazja, by doświadczyć pozytywnego wpływu Pilatesu na zdrowie i samopoczucie.

Nie przegap możliwości, aby dołączyć do tej sportowej inicjatywy i poczuć się częścią społeczności Extreme Fitness Mielec. Bez względu na poziom zaawansowania, każdy znajdzie tu coś dla siebie, a atmosfera panująca w klubie z pewnością zachęci do dalszej aktywności.

Continue Reading

Poprzedni: Podkarpacka reżyserka Dorota Bator zdobyła nagrodę na festiwalu w Wenecji za film „Tutaj”
Kolejny: Policja w akcji: Jak ratować życie w obliczu kryzysu psychicznego
Nauczyciele w Mielcu z nowymi stopniami – gratulacje i życzenia sukcesów
  • Edukacja
  • Nauczyciele

Nauczyciele w Mielcu z nowymi stopniami – gratulacje i życzenia sukcesów

Szymon Olszewski 17 grudnia 2025 8
W dniu 17 grudnia 2025 roku, czterech nauczycieli z Mielca zostało wyróżnionych awansem na stopień nauczyciela mianowanego, co stanowi istotne osiągnięcie w ich karierze zawodowej.... Czytaj dalej
Rzeszowiacy zapraszają na świąteczny koncert pełen magii 20 grudnia!
  • Koncert
  • Wydarzenia

Rzeszowiacy zapraszają na świąteczny koncert pełen magii 20 grudnia!

Nowoczesne szkoły i sport w Powiecie Mieleckim: Inwestycje, które zmieniają przyszłość edukacji
  • Edukacja
  • Inwestycje
  • Remonty

Nowoczesne szkoły i sport w Powiecie Mieleckim: Inwestycje, które zmieniają przyszłość edukacji

Dzielnicowi z Przecławia rozwiązali sprawę uszkodzenia drzwi w świetlicy w Błoniu
  • Incydenty
  • Młodzież
  • Policja

Dzielnicowi z Przecławia rozwiązali sprawę uszkodzenia drzwi w świetlicy w Błoniu

Wigilia dla samotnych w Mielcu: Prezydent i Hotel Iskierka organizują wspólne świętowanie
  • Pomoc społeczna
  • święta
  • Wydarzenia

Wigilia dla samotnych w Mielcu: Prezydent i Hotel Iskierka organizują wspólne świętowanie

© Info Mielec - Kopiowanie treści za zgodą redakcji