Skip to content
Info Mielec

Info Mielec

  • Główna
  • Miasto
  • Kultura
  • Turystyka
  • Rozrywka
  • Wydarzenia
  • Wypadki
  • Pozostałe
  • Lista artykułów
  • Kontakt
  • Fitness
  • Wydarzenia
  • Zdrowie

Odkryj Zdrowie z Pilatesem: Dni Otwarte w Extreme Fitness Mielec Szafera!

Szymon Olszewski 12 września 2025
5

Wrzesień to miesiąc nowości i energii w Extreme Fitness Mielec. Klub zaprasza wszystkich miłośników aktywnego stylu życia do udziału w specjalnym wydarzeniu – Dniach Otwartych poświęconych Pilatesowi, które odbędą się 15 września przy ul. Szafera 33. To doskonała okazja, aby odkryć korzyści płynące z tej formy ćwiczeń oraz poczuć wyjątkową atmosferę klubu.

Program Dni Otwartych

Podczas wydarzenia uczestnicy będą mieli możliwość wzięcia udziału w trzech godzinnych sesjach Pilatesu, prowadzonych przez doświadczone instruktorki – Wiktorię Kozioł i Iwonę Kosior. Zajęcia zaplanowano w trzech grupach startujących o różnych godzinach: 17:30, 18:30 oraz 19:30. Każda z nich oferuje szansę na intensywną pracę nad ciałem i umysłem oraz możliwość otrzymania specjalnego upominku od klubu.

Korzyści dla uczestników

Pilates to sposób na wszechstronny rozwój fizyczny i psychiczny. Ćwiczenia te wzmacniają mięśnie, poprawiają postawę, zwiększają elastyczność ciała, a także pomagają w redukcji stresu. Zarówno osoby początkujące, jak i te, które mają już doświadczenie w aktywności fizycznej, odnajdą coś dla siebie w tej formie zajęć. Warto dodać, że podczas Dni Otwartych czekają na uczestników dodatkowe atrakcje, konkursy oraz relaksacyjna muzyka, które sprawią, że każdy trening stanie się niezapomnianym przeżyciem.

Rejestracja na wydarzenie

Chociaż udział w Dniach Otwartych jest bezpłatny, konieczne jest wcześniejsze zapisanie się na zajęcia. Zgłoszenia można dokonać telefonicznie pod numerem: 883 234 888 lub bezpośrednio w recepcji klubu. Nie warto zwlekać z decyzją – to wyjątkowa okazja, by doświadczyć pozytywnego wpływu Pilatesu na zdrowie i samopoczucie.

Nie przegap możliwości, aby dołączyć do tej sportowej inicjatywy i poczuć się częścią społeczności Extreme Fitness Mielec. Bez względu na poziom zaawansowania, każdy znajdzie tu coś dla siebie, a atmosfera panująca w klubie z pewnością zachęci do dalszej aktywności.

Continue Reading

Poprzedni: Podkarpacka reżyserka Dorota Bator zdobyła nagrodę na festiwalu w Wenecji za film „Tutaj”
Kolejny: Policja w akcji: Jak ratować życie w obliczu kryzysu psychicznego
Sopot: 41-latek ukradł lexusa Tuska, zatrzymany na lotnisku przed ucieczką do Bułgarii!
  • Policja
  • Przestępstwa

Sopot: 41-latek ukradł lexusa Tuska, zatrzymany na lotnisku przed ucieczką do Bułgarii!

Szymon Olszewski 13 września 2025 0
W sobotni poranek na lotnisku w Gdańsku doszło do zatrzymania 41-letniego mieszkańca Sopotu, który jest podejrzewany o kradzież samochodu marki Lexus. Pojazd należał do rodziny... Czytaj dalej
Podkarpacie inwestuje w bezpieczeństwo: Ponad 130 umów na obronę cywilną podpisanych!
  • Inwestycje
  • Obrona cywilna
  • Wydarzenia

Podkarpacie inwestuje w bezpieczeństwo: Ponad 130 umów na obronę cywilną podpisanych!

Odkryj Świat Rodzicielstwa na Dniu Otwartym Oddziału Położniczego w Mielcu
  • Położnictwo
  • Wydarzenia
  • Zdrowie

Odkryj Świat Rodzicielstwa na Dniu Otwartym Oddziału Położniczego w Mielcu

Nowy chodnik w Orłowie: 20-letnia inwestycja zyskuje drugie życie!
  • Inwestycje
  • Lokalne wydarzenia
  • Remonty

Nowy chodnik w Orłowie: 20-letnia inwestycja zyskuje drugie życie!

Zachmurzone niebo w Mielcu: Co przyniesie sobota 13 września 2025?
  • Pogoda
  • Wydarzenia

Zachmurzone niebo w Mielcu: Co przyniesie sobota 13 września 2025?

© Info Mielec - Kopiowanie treści za zgodą redakcji